maanantai 4. tammikuuta 2016

Vapaapäivä

Mitenkäs muutenkaan ykkösvapaa ja pakkanen huitelee koko ajan kahdenkympin hujakoilla. Onneksi se ei ole kuin pukeutumiskysymys. Ainoa mikä harmittaa niin tänään olisi ollut Isan aksatreenit Rumiksella, mutta ne peruuntuivat pakkasen takia.Kyllä me toki sen edestä puuhasteltu kaikkea muuta. Koirat ovat edelliset 4 päivää olleet vanhemmillani hoidossa työpäivieni ajan ja sinnehän sitä piti kurvata tänäänkin. Ulkoiltiin useammassa pätkässä, Isa ja Taavi ei kyllä liiemmin pakkasta pelkää enkä viitsinyt niitä sitten loimittaakaan kun irti saivat rällätä. Isaa näytti palelevan yhden pienen hetken, lienee pistellyt lunta hyvällä ruokahalulla naamariinsa. Liikkeessä kun pysyivät niin ei tehnyt kummallakaan heikkoa. 11-vuotias Veera sen sijaan paleli ja sille laitoinkin sitten loimen ja tossut, rupesi mummo tarkenemaan.


Töiden takia on jäänyt kyllä treenaaminen aivan minimiin, käytännössä ei olla tehty minkään lajin eteen yhtään mitään. Onneksi meillä on entinen lampola käytettävissä ja kun se on vielä lämmitettykin niin kylläpä kelpasi treenata kun lämmintä oli ruhtinaalliset kolme astetta.

Tokot a'la Isa

Kovin hyvää treenisuunnitelmaa en etukäteen tehnyt joten tehtiin vähän kaikkea. Seuraamisella aloitettiin. Isalla meinasi mopo lähteä käsistä, niin innoissaan se oli töihin pääsemisestä. Sivuttaisaskelia ja peruuttamista otettiin myös seuraamiseen, eihän se vielä mitään nättiä ole, mutta tekemisen innosta ei näissäkään ole puutetta.

Seuraavaksi ruutu, ei mitään ihmeellistä, juoksi suoraan keskelle ruutua, käskin maahan, kävelin itse jonkin epämääräisen kaavio ja kutsuin seuraamiseen. Tämä jätettiin yhteen toistoon, kerrankin muistin ettei kannata kaiva verta nenästään ja jäädä hinkuttamaan nappiin mennyttä harjoitusta.
Noutoa tehtiin myös, menee kyllä tosi nätisti ja vaikka tykkääkin tästä kuin hullu puurosta niin malttaa rauhassa odottaa perusasennossa lupaa lähteä kapulaa hakemaan. Palautukseen haluaisin edelleenkin lisää vauhtia, mutta täytynee ainakin toistaiseksi olla tyytyväinen, palauttaa se kuitenkin laukalla.


Merkin kierto nouto hässäkkä, ilmiselvästi täytyy nyt tehdä paljon pelkkiä merkin kiertoja, nyt ennakoi pysäytyskäskyä, muuten hieno. 
Ruutua tein vielä erikseen merkin kierron kautta, välillä meinaa jäädä ruudun etureunaan. Jokaisesta tuollaisesta puolihuolimattomasta kutsuin pois ja lähetin uudestaan merkin kierron kautta. Heittokäsi on selkeästi tarkentunut, onnistuin viskaamaan lelun Isalle oikeaan osoitteeseen kun haki oikean paikan ruudussa. Alkuunhan viskasin lelun ihan mihin suuntaan sattuu varsinkin pitemmiltä matkoilta :D


Kaukoissa on nyt ruvettu tekemään välimatkaan, tekniikan pitäisi olla Isalla kohdallaan, mutta maltaako tehdä vaihdot kunnolla kun olen kauenpana on toinen juttu. Nyt tehtiin maahan-istu-maahan vaihtoja noin viidestä metristä. Paransi koko ajan, palkkasin heittämällä lelun Isan taakse, tämä toimii ainakin  meillä kun ei tarvitse miettiä sitä selän takana olevaa lelua.

Ja kerrankin muistettiin  tehdä myös paikallaoloja. Kun treenikavereita eikä muitakaan häiriöitä ollut täytyi ne järjestää itse. Alkuun vain höntsäsin itse edes takaisin, välillä olin piilossa ja välillä muuten vaan hillumassa siellä ja täällä. Näissä ei mitään ongelmaa. Sitten treenikasista syli täyteen leluja ja niitä viskomaan sinne ja tänne. Ensimmöisellä kerralla ei ongelmia ja vapautin jo maassa olevalle lelulle. Olisiko tämä paikkamakuu kestänyt noin kolme minuuttia. Leikin jälkeen käskytin uudelleen maahan ja hain lisää leluja kassista (juu, meillä on niitä aina mukana riittävästi ;) ). Kävin ensin piilossa ei ongelmaa, jäin leluvuoren kanssa seisomaan Isaa vasta päätä ja rupesin heittelemään leluja Isan yli. Ei ongelmia siihen saakka kun lempipatukka singahti Isan pään yli, sitä se ei vaan kestänyt. Kerroin Isalle ettei tuo ole sallittua ja pyysin tuomaan lelun minulle. Takaisin maahan ja heitin saman lelun uudelleen, ei pysynyt vieläkään, mutta nyt pysähtyi voivotteluun ennen lelua. Uudelleen maahan ja taas uusi heitto, nyt pysyi ja heti vapautus sille ihanaiselle patukalle. Tehtiin vielä kolmaskin paikkamakuu ja nyt pysyi niin kuin pitikin. Tällä kertaa vapautin vasta sivulta lelulle. Jospa päästäisiin riviinkin tai muutoin häiriöön noita paikalla oloja treenaamaan. Muutenkin tarvittaisiin melkoisesti häiriötreenejä alle ennen kuin kokeeseen uskaltaa mennä.

Mitenkäs te olette ratkaisseet tämän talviajan treenaamisen jos lämpimään ei pääse treenaamaan?

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti